2ª Pujada a la foradada.

En aquesta cursa, emb volgut tenir l'opinió d'un jove de la cantera.

Cronica de; Axel Sorolla... Be, doncs aquest passat diumenge es va disputar una de les curses que em van agradar mes l'any passat, la (Pujada a la foradada), aquest any amb la segona edició.

La cursa crec que es mol completa ja que te trams per a tot ... com la pujada a la foradada que l'has d'agafar amb moltes ganes,

i vaixan de la foradada i han trams mol tecnics amb els quals hi as d'anar amb compte de no lesionar-te, hi fins i tot els 5 o 6 kilometros ultims que els an possat per esfalt, que es en aquet tram on he perdut més temps, ja que tenia un poc els bessons carregats de les pujades anteriors i aquests trams d'esfalts sòn matadors per a qualsevol corredor de muntanya, però be, em pogut disfrutar d'un dia magnific, amb unes vistes precioses, com son les de la foradada i correr per la vora del mar, que poques curses poden obtar a fer-ho jeje.
Al final he quedat el 89é amb un temps de 3:08. Hi haura que entranar molt més per arribar dels primers.

Au doncs,

Salut i Cames!!!

Encara que durant la setmana havia fet molt fred el dia d'ahí va ser esplendit.

Una jornada molt especial per als amants de les curses de montanya i més aquesta que es la una de les poques del circuit a part de la pujada al Montsià d'Alcanar i la d'Amposta que es corre en la serra del Montsià.

El més positiu com sempre que ens toca el pernil al grup més numeros.

CLASSIFICACIONS; AKÍhttp://everyoneweb.com/pujadalaforadada/

Ruta memoritzada ahír, disponible al wikiloc....http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=785494

Castells de la Segarra.

Aquets cap de setmana també van començar les marxes de resistencia de la copa Catalana.

La primera es tot una clasica hon sí congrega molta gent. A Guisona a la Segarra, una parella de Canareus s'hí va desplaçar per a realitzar-la.

Josep i la Jesus;

Ens va anar perfecte la Kesus va aguantar com una campiona. Ens va costar 10 hores 36' el 100% caminat. Varem tenir sort amb el temps quan natros arribàvem es posar a ploure.

Molt plana tal com tu vas dir, però els avituallaments de mal a molt malt, baix el nostre punt de vista, de menjar si que no en va faltar però sols i havia algo de fruita i molta però molta bolleria industrial, al dinar un caldo de pastilla, un bocata i mes bolleria, varem menjar molt malament tot el dia.

Una nova i bona experiència, segur que la repetirem amb una altra caminada. Ja em recomanaràs tu alguna de interessant.

By Josep.

Esperem que en una propera ens ho segueixin comptan.

Salud i cames, amic.

Transgrancanaria 2010.Sí senyor, Crak..........

Adolf Aguió torna a repetir podiúm a la Tansgrancanarias 2010, encara que el destí li jugà una mala passada.

Tot estava a punt quan el divendres estic mirant la tele a casa i recibeixo un misatge del Xaneta.

"ja estem en la guaua, de cara al matadero" i caig en el conte de que es esta nit quan es posen en marxa.

A les 0,00h es posen a correr els dos Canareus desplaçats a la isla, ja m'havien contat anterior-ment que fins i tot els de l'organització els van hanar a buscar a l'aeroport.

Donç bé comença la cursa, cadacú al seu lloc i en marxa. Degut a les plujes dels pasats dies es troben en un començament força dur, ja que els barracs baixen plens i no es fa facil el abançar.

El 12 km primers després de sortir de la platja i encarar la montanya es comberteixen en un infern i de sopte un estropeço fa caure l'Adolfo. Aixó el marcara per tota la cursa.

Amb una cama tocada i amb la perdúa total de consentracio es veu obligat a apreta i recupera terreny si vol tenír opcions finals.

Cap a la km 42, després del abituallament agafa a l'Arnau i es coloca 2ºn lloc que mantendria fins a Garañon km 83, aquí en aquest punt ja tornaben a hanar enparellats. Moment en que es decidiria el podiúm final. Hi ha que remarcá que també en aquest punt momentaneament el campió li pasar pel cap el plegar, pero va contenir la rabiá i tirar fort.

Un cambí de recorregut al principi i a casi el final van fer mes atractiu la cursa, que en pasades ocasions no deixava de ser una pujada de 82km i una vajada de 41km.

Molt bones sensacions les viscudes durant la jornada i una motivacio més per al futur.

El xaneta en el moment de escriure la cronica encara no ens havia comentat rés, tan pronte pugue ens comentara alguna cosa.

Adolf Aguió 3ér clasificat..... Amb un temps de 14 h17m.
Juan Andres Simó el 81é 22h23m ..........un poc més lent que l'any anterior, tindra que entrenar més.

2a Cursa de muntanya la Cameta Coixa

Ahir, 28 de febrer de 2010, es va celebrar la tercera cursa del Circuit de les Terres de l'Ebre, a Miravet. Una cursa amb un total de 20km (1 més que l'any passat), i 1000 metres de desnivell positiu. Ha estat una cursa amb molta sendera i distreta, la qual cosa agrada ja que no se't fa gens pesada. Tot i que al final, quan ja veus el poble i estas a punt d'arribar, als 2km de finalitzar, (que penses, ja he acabat...) et fan pujar fins dalt del castell per una sendera molt bonica que se't fa una "muntanya" (mai més ben dit!). Evidentment, així són les curses, i al final tot té la seva recompensa! A més caldria destacar les magnífiques vistes que hi han una vegada puges al cim on hi pots veure el riu Ebre i els pobles del voltant i com no l'organització, qui per donar un toc divertit a la jornada, a cada habituallament anaven disfressats d'una cosa diferent. El triomf, pel que fa als homes, se'l va endur Ahmed Elqayed amb un temps de 1:45:38. Referent a les dones, la indiscutible Ragna Cathelijne va liderar la cursa en tot moment i va acabar primera amb un temps de 2:10:51. Personalment crec que els entrenaments comencen a donar els seus fruits ja que l'any passat, la mateixa cursa amb un 1km menys em va costar 3:01:33 i aquest any l'he acabada amb un temps de 2:43:18. No es pot demanar res més, bueno si, que continuem millorant perquè aquest es l'objectiu de tot corredor!!Ara a continuar entrenant i a preparar-se per a la pròxima cursa. Salut i cames!
Web de la cursa;
http://cursalacametacoixa.blogspot.com/

Cronica, gentilessa; Eva Queralt Roca.

Diari Ebre 26/2/2010

Una cosa que te L'Adolf es que ja hens esta acostumbrant a veure per les portades del diaris la seva cara.
A beure si eixó li dona anims per afrontar la consecusio del titól de campió en la Transgrancanaries 2010.
Anim amic que dús el cartell de "home a batre"
Repotatge del diari Ebre de Tarragona;
http://picasaweb.google.com/juansilnoe/Temporada2010?authkey=Gv1sRgCP2bwLGSodaD3QE#5442660586897969602

Entrega de trofeus

Després de 13 marxes realitzades, amb totes les matinades, desplaçaments, nits fora de casa i caps de setmana per estos monts.

El pasat cap de setmana es celebra en Reus l'entrega de trofeus de la XXIIª copa Catalana de camindes de resistencia. En la cual vam participar el Xaneta i Jo.

Han estat 85.000m de desnivell acumulat i un total de 1070km recorregut, amb moltes ganes.

Un grapat de anecdotes, estropeçades i gent en la cual emb creat uns bincles d'amistad.

Molt llun queda l'ensurt quan en la primera marxa (Castells de la Segarra) ens donaren la sortida amb un tret a l'aire, amb una escopeta "qui s'he ho hanava a esperar ".O en (La Mola -Riodoms- La Mola) Una tormenta d'eigua ens acompanyá tot el dia, havent d'acursa per l'organitçacio el pás per La Mola.

Moltes sensasions que queden reflexades quan arribats a un acte com el viscut el disapte. Molta gent s'apropa a nosaltres i ens feliçita, ens pregunta pel que farem aquest any o ens demana opinió sobre alguna cosa relacionat amb el tema.

Tot un plaer ser reconegut.

Una oportunitat unica de dur en nom del poble allí per on anem.

I cursa de muntanya de Ginestar.

El nostre amic i company ens ha enviat un petit comentari sobre la cursa del pasat diumenge a Ginestar. Al final ni tanta eigua ni tant de fred com s'esperava.

Ja saveu que cuant l'Arturo porta manguitos es que fá molt fred, sino aniria en maniga curta.

Buenas que tal, pós mira la cursa molt bonika menos los 6 km ultims que los van ficar per camí, però bé igualment, a mi me va agradar molt i per dalt una pasada. Ja ho habras vist al final lo 17 en 2h 9m però hem van adelantar una quants al final, vaig hanar tot lo rato lo 11é o 13é pero bé no emb puc queixar ,Arturo va quedar lo 5é i lo sillo lo 9é El Ramon Chimeno es ba lesiona, Rubén va caure i parexia "deu" ,jeje... pero molt bé tots...

Cronica By; Josep Garcia.

Anims al amic Ramón i que es recupere lo antes posible.

CLASIFICACIONS;

http://cursalofrare.wordpress.com/13-classificacions-absolutes/

Trail Maestrat extrem

Estem de enhorabona, els amants del ultrafons ja tenim un nou motiu per no dormir.
Un ultra aquí a prop de casa. Te molt bona pinta, pegueu una miradeta.


http://trailmaestratextrem.blogspot.com/

Un petit ensurt...

Este pasat cap de setmana es celebrava el dia de A.E.Alcanar. Amb una sortideta, caminada i un dinar de germanor.

El company Juan Antonio i jo ens desidiem a ultima hora de anarí corrent al seu encontre.

Però els plans es van trencar de sopte, igual que les ulleres D'Alfareta quan en una vajada tropeça i comença a rodolar. Amb tanta mala sort que xoca el cap contra una pedra i s'obri una cella. Tres punt per al recórd i un esprint, que es el que vam tenir que fer fins al dispensari per a que el beiguesen.

Com diu el Puça, estos entrenos valen el doble, pel que tú fas i el que no fan los atres.

Anim i a recuperarte que eixo son els gajes de l'oficí.

PD; Ja tens tres punt extra més per a la III copa terres del Ebre o per al carnet, com bulgues.

I Cursa del Pastiset (Benifallet)

Un dia esplendit el que es va viure el diumenge a Benifallet. En el que va ser el tret de sortida a les curses del circuit terres del Ebre.

Molts corredors i corredores, amants del trail o de la montanya en general.
Com la ocasió ho requeria molts de Canareus ens vam dirigir cap allá a fer la cursa o la marxa, teniem per triar.

Molts també eren els acompanyans que amb la escusa de sortir de casa i cargats amb camares de fotografia van seguin els participants.

La cursa va ser rapida, ja de von començament es colocaren els rapits a tirar: Aguiló, Jaume, Pinyol, Rubio, Arturo, Marc...i així una llerga llista de corredor molt conegut ja per la gent.

En definitiva la cursa molt bonica, amb un tram de barranc, una pujada forta i dura fins la creu de Cardó i un tramp de cresta amb bajada tecnica per als més "cabres".

Tots van quedar satisfets i contens. Fins i tot jo que després de quedarme fora de les incripcions, desideixo sortir igualment i consegueixo la millor posició en aquesta distancia amb un temps de 2h46m per darrera del Marc Balmaña.

Els triumfs més destacats de la A.E.Alcanar; el primer lloc de la general de l'Adolf, que pareix que torna a estar a punt i el de grup més nombros (sense compta als de la UEC) amb la paletilla honorifica.

Amb tots els demes companys una jornada molt agradable i sense cap d'upte un bon sabor de boca amb els pastisets...